大便的形状、颜色和质地是与个体的饮食习惯、消化系统的功能和个人的生理状态有关的。正常的大便应该是有一定的质地、不太干燥或水泻，而且不应该有血液、黏液等异样情况。
如果你的大便不稠不稀，也没有其他不适症状（例如腹痛、腹泻、便秘等），那么通常是正常的。如果你有其他症状或者对你的大便状况有任何疑问，建议咨询医生进行进一步的评估和建议。
大便干硬，是许多人在日常生活中可能会遇到的问题。若大便干硬症状持续不减，或伴有腹痛、便血等其他症状，应及时就医检查，以排除器质性病变的可能。改善大便干硬需要从饮食、生活习惯等多方面入手。
