大便的形状、颜色和质地是与个体的饮食习惯、消化系统的功能和个人的生理状态有关的。正常的大便应该是有一定的质地、不太干燥或水泻，而且不应该有血液、黏液等异样情况。
如果你的大便不稠不稀，也没有其他不适症状（例如腹痛、腹泻、便秘等），那么通常是正常的。如果你有其他症状或者对你的大便状况有任何疑问，建议咨询医生进行进一步的评估和建议。
1.先搞清楚原因再下手大便次数多这事儿吧，得先看看是吃坏了肚子，还是肠胃本身有问题。3.生活习惯得跟上，别“作”肠胃别以为光靠吃就能解决，生活习惯也得改改。
