小孩子肠胃不好吃什么水果好

  小孩子肠胃不好的时候,可以选择一些容易消化的水果,例如:

  1. 苹果:去皮切成小块,容易咀嚼和消化。

  2. 香蕉:柔软易咀嚼,富含膳食纤维和钾,有助于缓解便秘问题。

  3. 梨:去皮切成小块,含有丰富的水分和膳食纤维,可以缓解肠胃不适。

  4. 西瓜:含有大量水分,能够保持水分平衡,并有助于排便。

  5. 草莓:富含维生素C和抗氧化剂,易于消化。

经常按摩肠胃

经常按摩肠胃

1.为啥要按摩肠胃呀肠胃可是咱们身体的“消化工厂”,天天忙着分解食物、吸收营养,时间久了容易“罢工”——比如胀气、便秘、消化不良这些小毛病,其实都是肠胃在喊“累”呢!


>>查看更多内容

吃多了肠胃炎犯了怎么办

1.先别慌,暂停进食让肠胃歇会儿刚吃多犯肠胃炎,肚子肯定又胀又疼,这时候千万别硬撑着继续吃,或者急着喝浓茶、咖啡刺激肠胃。


>>查看更多内容
吃多了肠胃炎犯了怎么办

相关内容