小孩吃牛肉炖白萝卜是可以的。牛肉是富含蛋白质、铁和维生素B12的肉类,有助于促进儿童身体发育和提供能量。白萝卜含有丰富的维生素C和纤维,有助于增强免疫力和促进消化。炖煮牛肉和白萝卜可以使食材更容易消化,而且可以增加食物的营养价值。每个孩子的饮食需求不同,可能有特殊的饮食偏好或食物过敏等问题,建议在给小孩子准备食物时咨询医生或专业的营养师。
1.彻底冷却再存放:卤好的牛肉别急着塞冰箱,先摊开在干净的案板或盘子里,等它完全凉透。2.切块分装更方便:凉透的牛肉别整块塞,切成小块或者薄片。3.选对容器是关键:装牛肉的容器得干净无油,最好用保鲜盒或者密封袋。