老放屁并不一定与脾胃不好有关。放屁是一种正常的身体反应,主要是由于食物消化过程中产生的气体积聚导致。放屁频率和气味的变化可能与饮食习惯、消化系统健康、肠道菌群、饮食过敏等因素有关。如果长期有腹胀、消化不良、食欲减退等症状,可能需要就诊医生进行评估并对脾胃功能进行检查。
1.先搞清楚为啥堵:肠道淤堵、脾胃不运行,说白了就是吃进去的东西堵在半路,消化不动。2.通肠先调脾胃:脾胃是“后勤部长”,负责把食物磨碎、运化。坚持一段时间,肠道自然通畅,脾胃也能恢复活力。