胃反酸的人应该避免食用酸性水果，因为这些水果可能会加剧胃酸反流的症状。以下是一些不适合胃反酸患者食用的水果：
1. 柑橘类水果，如橙子、柠檬、柚子等；
2. 酸梅；
3. 草莓；
4. 葡萄柚；
5. 菠萝。
除了这些水果，胃反酸患者还应该尽量避免食用过于酸性的食物，如醋、柠檬汁、番茄等。建议胃反酸患者食用一些温和、低酸的水果，如香蕉、苹果、西瓜等，这些水果对胃的刺激较小。但需要根据个体情况来决定是否适合食用。的方法是根据自身症状和医生的建议来选择合适的食物。
2.3岁以下婴幼儿及肠胃功能未发育成熟的儿童蓝胖子的配方设计针对3岁以上人群，其蛋白质、脂肪和矿物质含量较高。缺铁性贫血患者本身需通过饮食补充铁元素，饮用蓝胖子会进一步降低铁利用率，导致头晕、乏力、心慌等症状加重。
