肠胃不好的小孩平时吃什么水果

　　肠胃不好的小孩平时可以选择一些比较温和的水果，如：

　　1. 香蕉：富含纤维和钾，有助于缓解便秘和舒缓肠胃。

　　2. 苹果：含有丰富的纤维和维生素，有助于促进肠道蠕动和调节消化功能。

　　3. 梨：具有清热润肺、生津止渴的作用，对肠胃不适有一定缓解作用。

　　4. 葡萄：富含纤维和抗氧化物质，可促进肠道蠕动，预防便秘。

　　5. 西瓜：含有丰富的水分和纤维，可起到润肠通便的作用。

　　6. 蓝莓：富含抗氧化物质和纤维，有助于改善肠道功能。

　　对于肠胃不好的小孩，可以考虑减少酸性水果的摄入，如柑橘类水果，以免刺激肠胃。将水果切成小块或榨成汁，以减轻对肠胃的刺激。最重要的是要根据小孩的实际情况，选择适合的水果进行饮食调理。