牛肉土豆怎么做好

  牛肉土豆可以做成炖牛肉土豆、爆炒牛肉土豆丝等多种美味做法。下面是一种简单的做法,供您参考:

  材料:

  - 牛肉:适量

  - 土豆:适量

  - 青椒:适量

  - 葱姜蒜:适量

  - 料酒:适量

  - 生抽:适量

  - 酱油:适量

  - 盐:适量

  - 糖:适量

  - 淀粉:适量

  - 食用油:适量

  步骤:

  1. 牛肉切成块状,用料酒和生抽腌制片刻。

  2. 土豆去皮,切成块状;青椒切丝;葱姜蒜切末备用。

  3. 锅中倒入适量食用油,加入葱姜蒜炒香。

  4. 加入腌制好的牛肉块煸炒至变色。

  5. 倒入适量的生抽、酱油、盐和糖调味,煮2-3分钟。

  6. 将土豆块放入锅中,加入适量的水,煮开后转小火炖煮15-20分钟,直至土豆变软。

  7. 加入青椒丝,翻炒片刻。

  8. 可根据个人口味加入少许淀粉勾芡,使汤汁浓稠。

  炖牛肉土豆可以搭配米饭或者面食食用,口感香嫩,汤汁浓郁,味道鲜美。

牛肉怎么吃有营养又好吃

牛肉怎么吃有营养又好吃

1.炖煮更锁鲜,营养全释放牛肉纤维粗,炖煮能软化肉质,让蛋白质、铁等营养更好吸收。推荐搭配彩椒或洋葱,维生素C能促进铁吸收,营养翻倍!3.烤制增风味,控油更健康烤牛肉能减少油脂,保留肉香,适合健身或控脂人群。


>>查看更多内容

牛肉面的牛肉怎么煮好吃

1.选肉和预处理:先挑对部位,牛腱子、牛腩或者牛肋条都行,带点筋膜的更香。大火煮开转小火,盖上盖子慢慢炖,牛腱子得俩小时,牛腩一个半小时,牛肋条一小时就差不多。最后半小时加盐,太早加肉会老。


>>查看更多内容
牛肉面的牛肉怎么煮好吃

相关内容