肠胃不好的人不宜喝咖啡。咖啡因是一种刺激性物质,它会刺激胃酸分泌,可能导致胃酸增多,加重胃部不适、胃痛和消化不良等症状。咖啡还具有一定的利尿作用,可能加重肠胃的负担。对于肠胃不好的人来说,限制或避免咖啡摄入,选择一些对胃肠系统更温和的饮品。
1.肠胃确实具备自我修复能力,但存在条件限制肠胃的自我修复主要依赖黏膜更新和菌群平衡。-年轻、免疫力正常人群:青壮年因代谢旺盛,胃黏膜更新速度快,自愈能力更强;而老年人因细胞再生能力下降,修复周期可能延长至2-3周。