烤干鱿鱼是一道美味的海鲜菜肴,下面是制作烤干鱿鱼的简单步骤:
材料:
- 干鱿鱼
- 橄榄油
- 盐和胡椒
步骤:
1. 将干鱿鱼放入清水中浸泡,大约需浸泡30分钟至1小时,以去除盐分和软化鱿鱼。
2. 将鱿鱼从水中取出,用纸巾或厨房纸擦干。
3. 在一个大碗中加入橄榄油,稍微蘸湿鱿鱼。
4. 在鱿鱼上撒上盐和胡椒,均匀地涂抹在鱿鱼上。
5. 预热烤箱至200°C。
6. 将鱿鱼放在烤盘上,放入烤箱中。
7. 烤制时间大约为10-15分钟,或直到鱿鱼变脆和金黄。
8. 取出烤好的干鱿鱼,稍微晾凉后即可享用。
烤干鱿鱼可以作为开胃菜或主菜,在食用时可以搭配柠檬汁或蒜蓉酱一起食用,增添口感和味道。

1.泡发处理:干鱿鱼需提前用冷水浸泡12小时以上,中途换水2-3次去除盐分和杂质,确保彻底软化。2.馅料调制:将鱿鱼丁与韭菜、胡萝卜、香菇等时令蔬菜混合,按1:2比例搭配。蒸熟后趁热食用,鱿鱼弹牙、韭菜清香,搭配一碗小米粥更显鲜美。
