坐着不运动对胃炎并没有直接益处。实际上,适度的运动可以帮助促进胃肠道蠕动,增加消化液分泌,改善胃肠道血液循环,并缓解胃炎症状。如果胃炎症状严重或者在急性发作期,运动可能会加重症状,因此在这种情况下需要避免剧烈运动。在任何情况下,都应该根据自己的身体状况和医生建议进行适度的运动。
今天我们就来分享慢性肠胃炎能吃玉米粥吗?慢性肠胃炎咱们都知道是平时不良生活习惯或者饮食不节导致的,所以,均衡饮食多吃五谷杂粮也是很多人眼中的养生模式。慢性肠胃炎是可以喝玉米粥的,建议不是整粒的新鲜玉米,是加工磨碎后的玉米糁熬好的玉米粥。