有一些茶叶被认为可以帮助缓解胃酸问题，包括：
1. 薄荷茶：薄荷茶具有镇定胃部的作用，可以减少胃酸分泌并缓解胃部不适。
2. 柠檬草茶：柠檬草茶可以帮助消化并减少胃酸，它还具有镇静和抗炎的作用。
3. 生姜茶：生姜茶可以促进消化并减少胃酸分泌，适度饮用可以缓解胃部不适。
4. 洋甘菊茶：洋甘菊茶具有舒缓的作用，可以缓解胃酸的刺激。
请注意个人体质差异和健康状况，在饮用任何茶叶之前咨询医生或中医师的建议。
1.胃酸过多不一定完全不能喝粥，但得看粥的种类。还有南瓜粥，南瓜富含果胶，也能保护胃黏膜，帮助缓解胃酸过多引起的不适。胃酸过多的人别在空腹的时候猛喝粥，尤其是白米粥，最好搭配点其他食物，像馒头、小菜啥的，这样能中和胃酸，减少刺激。
