肠胃不好的人喝酸奶可能会导致食物不耐受或者消化不良，引起腹泻的情况。酸奶含有乳糖和乳酸菌，乳糖是一种分解乳糖的酶，而乳酸菌可以促进肠道蠕动，有助于消化和排便。如果肠胃不好，消化功能较弱，摄入酸奶可能会加重肠胃负担，导致腹泻。肠胃不好的人在喝酸奶前咨询医生或营养师的建议，根据自身情况适量饮用。
绝大多数胃胀可以适量喝常温无糖酸奶，仅少数特殊情况不适合饮用。2，乳糖不耐受引发的胃胀、胃酸过多或反流性胃炎引发的胃胀，不建议喝酸奶。另外如果是肠梗阻这类严重肠胃疾病引发的胃胀，需要遵医嘱禁食，也不能喝酸奶。
