耐吃好吃又不贵的零食

　　以下是一些耐吃好吃又不贵的零食建议：

　　1. 坚果类：例如花生、杏仁、核桃等，它们口感饱满，富含营养，而且价格相对较为实惠。

　　2. 烤脆豆类：例如烤蚕豆、烤豆腐干等，它们价格低廉，口感酥脆，且富含蛋白质。

　　3. 糖果/巧克力：选择价格较低的普通糖果或巧克力品牌，例如太平梳打、劲风糖等。

　　4. 红薯干/甘薯片：红薯干和甘薯片相对较为便宜，口感脆爽，且富含膳食纤维和维生素。

　　5. 饼干/膨化食品：选择普通的饼干品牌，如奥利奥、好时巧克力饼干等，或者薯片、玉米片等膨化食品。

　　请记得，虽然这些零食价格相对较低，但它们仍然是高热量、高盐分和高糖分的食物，适量食用才是健康的。