小孩脾胃不好时，可以给他们吃一些容易消化的食物，例如：
1. 温热的粥：例如稀饭、小米粥、白粥等。可以加入一些易消化的食材，如煮熟的蔬菜或软烂的水果。
2. 温热的汤：例如清汤、鸡汤、蔬菜汤等。可以加入一些易消化的蔬菜，如胡萝卜、南瓜等。
3. 温热的面食：例如面条、馒头等。可以加入一些易消化的食材，如煮熟的蔬菜或软烂的肉类。
4. 水果和果汁：选择一些容易消化的水果，如香蕉、苹果等。可以用搅拌机将水果打成果汁，去掉果渣后给孩子喝。
5. 软糕点：例如米糕、蛋糕、布丁等。可以选择一些松软、易消化的糕点，但注意不要吃太甜或太油腻的。
还需要注意给小孩少量多餐，避免大量进食或暴饮暴食。如果小孩的脾胃问题严重，建议咨询医生或营养师的意见。
脾胃虚寒是中医常见证型，表现为胃脘冷痛、四肢不温、大便溏薄等症状，多因饮食生冷、久病体虚或外感寒邪所致。恢复脾胃功能需从饮食、运动、情绪等多维度综合调理。用药期间忌食绿豆、萝卜等解药性食物，出现口干等上火症状需及时调整。
