石斛是一种中草药，传统上被用于调理气血和滋补身体。虽然一些人声称石斛可以改善胃部不适，但没有足够的科学证据证明石斛可以直接治疗胃部问题。如果你的胃不好，建议你咨询医生或中医师，寻求适合你症状的具体治疗方法。
玉米排骨汤可以放石斛。玉米排骨汤本身可以补充优质蛋白、钙质和多种维生素，石斛的滋阴清润功效，能缓冲肉汤的温热感，尤其适合燥热体质、换季口干或是容易上火的人饮用，补养的同时不会给身体造成额外负担。
