肠胃不好拉肚子可以吃香蕉。香蕉是一种易于消化的食物,含有丰富的膳食纤维和钾,可以帮助改善肠胃问题,缓解腹泻症状。香蕉还可以吸收多余的水分,增加肠道的固体物质,减少腹泻次数和便秘情况。如果腹泻严重或伴有其他症状,请尽早就医。如果您对香蕉过敏或有其他慢性肠胃疾病,请在食用前咨询医生。
1.为啥要按摩肠胃呀肠胃可是咱们身体的“消化工厂”,天天忙着分解食物、吸收营养,时间久了容易“罢工”——比如胀气、便秘、消化不良这些小毛病,其实都是肠胃在喊“累”呢!