蒲公英搭配绿茶泡水喝效果。蒲公英具有排毒、利尿和减肥效果,而绿茶含有丰富的抗氧化剂和儿茶素,具有促进新陈代谢和燃烧脂肪的作用。两者搭配在一起可以增强减肥效果,帮助排除体内的毒素,并提供丰富的抗氧化剂,有益于健康和美容。
春末夏初,田野间蒲公英盛放,将其制成茶饮既能保留营养,又可随时品味自然馈赠。第一步:选材与预处理采摘时优先选择叶片肥厚、花苞未绽的蒲公英,这类叶片纤维丰富,炒制后茶香浓郁。