全脂牛奶养胃还是伤胃

  这个问题没有一个明确的答案,因为每个人的胃状况和消化能力是不同的。但是有些人可能会觉得全脂牛奶对胃有一些负担,特别是那些有胃酸倒流或者胃溃疡等胃病的人。对于这些人来说,低脂或非脂肪的牛奶可能更容易消化。另一方面,全脂牛奶含有更多的营养物质,如脂溶性维生素和脂肪酸,这对于一些人来说可能是有益的。在选择牛奶时,根据自己的胃状况和医生的建议来做出决定。