胃不好的人晚上可以选择一些容易消化的水果，如香蕉、苹果、梨子和柔软的水果，例如熟透的橙子或葡萄。这些水果含有丰富的纤维和维生素，有助于促进消化和保持胃部健康。避免吃酸性水果，如柑橘类水果，可能会刺激胃部。也应该避免吃过量的水果，以免导致胃胀和不适。如果胃不好的人在晚餐后感觉饿，可以选择一些轻食，如低脂酸奶或小碗温和的燕麦粥。如果症状持续或加重，建议咨询医生或营养师的建议。
2.不同胃病情况有差异：不过呢，这也不是绝对的。3.喝粥也有小讲究：就算适合喝粥，也得注意方式方法。别喝太烫的粥，太烫会损伤食管和胃黏膜，本来胃就不好，可别再雪上加霜。4.综合饮食搭配更重要：胃不好的人早餐不能光靠喝粥。
