五花肉的烹饪方法有很多种,以下介绍一种不柴不腻的做法:蜜汁五花肉。
材料:
- 五花肉500克
- 生姜片
- 大蒜瓣
- 酱油
- 蜂蜜
- 料酒
- 白胡椒粉
- 盐
- 植物油
步骤:
1. 将五花肉切成适合的大小块。
2. 锅中倒入适量植物油,加热至中火,放入姜片和蒜瓣炒香。
3. 将五花肉块放入锅中煎至两面金黄。
4. 加入一勺料酒,炒匀均匀。
5. 倒入足够的水,水面稍微高出五花肉,加入适量盐和白胡椒粉。
6. 将火调至小火,盖上锅盖焖煮30分钟至五花肉烂糯。
7. 另起一锅,倒入适量酱油和蜂蜜,煮至融合搅拌均匀后熄火。
8. 将焖煮好的五花肉捞出沥干水分。
9. 在五花肉表面刷上蜜汁酱,然后放入预热至200℃的烤箱中烤制10-15分钟至表面微焦。
10. 取出五花肉,切成适合的厚度即可享用。
这种蜜汁五花肉制作简单,口感酥脆,肥而不腻,绝对能满足你的味蕾。

1.选肉和切配是关键新鲜牛排别直接扔锅里!把牛排放冰箱冷冻半小时再切,这样切薄片不容易散。要是牛排太厚,可以先片成两层再切,别嫌麻烦,这步直接影响口感!2.锅底和蘸料要搭对味牛排火锅别用清汤!牛排片别一股脑全倒进去!
