萝卜炖牛肉怎么炖更好吃

  要炖出吃的萝卜炖牛肉,可以按照以下步骤操作:

  1. 准备食材:牛肉切块,萝卜去皮切块,葱姜蒜切末。

  2. 牛肉焯水:将牛肉块放入开水中焯水,去除血水和杂质,然后捞出备用。

  3. 炒制香料:热锅加入适量的食用油,放入葱姜蒜末煸炒出香味。

  4. 炖煮牛肉:将焯水后的牛肉块放入锅中翻炒至变色,然后加入适量的料酒炒匀。

  5. 加入调料:依次加入适量的生抽、老抽、盐、糖、胡椒粉,翻炒均匀。

  6. 加水炖煮:加入足够的清水(或高汤),水量要稍微多一些,约能淹没所有食材。加盖炖煮。

  7. 炖煮萝卜:炖煮20分钟后,加入切好的萝卜块,继续炖煮至牛肉变得酥烂、萝卜煮熟软烂。

  8. 调味:根据个人口味加入适量的鸡精或味精,再炖煮几分钟,使味道更加浓郁。

  9. 装盘:将炖好的萝卜炖牛肉捞出装盘,撒上葱花作为点缀。

  通过以上步骤的炖煮,可以使牛肉变得酥烂,萝卜煮熟软烂,并且能够保持牛肉和萝卜的鲜美口感。

红萝卜为什么要放油

红萝卜为什么要放油

3.保护食材色泽:炒红萝卜时放油能形成一层油膜,锁住水分和色素,这样炒出来的颜色更鲜亮,看着就有食欲。要是不用油,红萝卜容易炒得发黑,卖相差不说,营养也可能流失得更快,所以放油既是为了好吃,也是为了好看。


>>查看更多内容

红萝卜莲藕炖排骨的功效与作用

红萝卜含有的淀粉酶能分解食物中的淀粉,减轻胃肠负担;莲藕中的鞣质具有收敛作用,可缓解腹泻,同时其膳食纤维能促进肠道蠕动,预防便秘。


>>查看更多内容
红萝卜莲藕炖排骨的功效与作用

相关内容