当胃不好时，可以选择以下几种水喝：
1. 白开水：喝温热的白开水可以舒缓胃部不适感，帮助稀释胃酸，保持胃肠道的正常运作。
2. 薄荷水：薄荷具有镇静消炎的作用，可以缓解胃部不适感。将薄荷叶浸泡在热水中，稍微冷却后饮用即可。
3. 薑水：生姜具有消炎、舒缓胃肠道不适的作用，可以缓解胃部疼痛和胀气等症状。将切片的生姜放入热水中，稍微冷却后饮用。
4. 绿茶：适量饮用绿茶可以促进胃液分泌，帮助消化。但要注意不要过量饮用，以免对胃产生刺激。
5. 蜂蜜水：蜂蜜具有抗菌和消炎的作用，可以缓解胃炎等胃部不适。将适量的蜂蜜加入温水中搅拌均匀后饮用。
每个人的身体情况是不同的，所以根据自己的实际情况选择适合自己的水喝。如果胃不好的症状持续且严重，咨询医生的建议。
羊肉和白萝卜、山药、冬季黄心白菜炖在一起最好，味道互补还解腻暖胃，是家常炖羊肉的绝佳搭配。而且羊肉和山药都是温性的，秋冬炖一锅暖身又养人，就算只放一点姜盐调味也很好喝。
