小孩肠胃不好一般可以适量吃苹果。苹果是一种含有丰富纤维素和维生素的水果,对促进消化和改善肠胃功能有一定帮助。如果小孩肠胃非常敏感或者存在其他消化系统问题,建议在医生的指导下进行饮食调整。建议给小孩吃易消化的苹果品种,如红富士苹果,避免吃酸性较强的苹果品种,如青苹果。切记不要给小孩吃过多的苹果,以免引起腹泻或者其他不适。还是在医生的指导下进行饮食调整。
肠胃功能较弱时,科学饮食是修复和保护的关键。以下6类食物经临床验证对胃肠有显著保健作用,适合日常调养。避免冷藏食品直接刺激胃部。若持续出现黑便、体重骤降等症状,需及时进行胃肠镜检查。