小孩脾胃不好时，可以选择一些容易消化的水果，例如：
1. 香蕉：香蕉富含钾和纤维，易于消化，有助于缓解胃部不适。
2. 苹果：苹果含有丰富的维生素和纤维，有助于调节肠道功能。
3. 梨子：梨子富含维生素C和纤维，具有润肺止咳、调理肠胃的作用。
4. 柚子：柚子含有丰富的维生素C和膳食纤维，有助于促进消化和增强免疫力。
5. 西瓜：西瓜含水量高，清热解渴，对脾胃不好的小孩有一定的缓解作用。
6. 草莓：草莓富含维生素C和抗氧化物质，有助于增强免疫力。
对于脾胃不好的小孩，只能适量摄入水果，避免过量食用或食用过酸或过甜的水果。如果脾胃问题持续存在或加重，建议及时就医。
脾胃虚寒是中医常见证型，表现为胃脘冷痛、四肢不温、大便溏薄等症状，多因饮食生冷、久病体虚或外感寒邪所致。恢复脾胃功能需从饮食、运动、情绪等多维度综合调理。用药期间忌食绿豆、萝卜等解药性食物，出现口干等上火症状需及时调整。
