有胃病的人应该避免吃甜的食物，因为甜食会刺激胃酸分泌，增加胃的负担，进而加重胃病的症状。甜食还可能导致胃酸逆流，引发胃灼热、胃痛、反酸等不适感。甜食还可能导致血糖波动，对于糖尿病患者尤其不利。有胃病的人限制甜食的摄入，选择一些容易消化、低脂、低糖的食物来保护胃健康。
适当正确的腹部按摩只能改善部分功能性肠胃病的不适，无法根治所有肠胃病，器质性肠胃病靠按摩肚子不仅不会好还可能耽误病情。1.对于常见的功能性肠胃问题，按摩肚子确实能起到正向调理作用。2.对于器质性肠胃病，按摩肚子完全起不到治疗作用。
