如果是长期便秘,口服治疗便秘的药物都没有效果,那么首先建议去医院做一下肠镜检查,看是否是由于器质性病变造成的便秘,可以适当的应用开塞露,在大便前用1~2只挤入肛门,然后憋一段时间在排便。便秘吃药不见好的话一方面可能是由于长期口服一种通便药物,导致机体对该药物不敏感导致的,可以考虑更换药物。
试试吃这些食物来降降火!内火旺很多时候会感觉口干舌燥嗓子疼,要多喝水,及时补液,尤其是喝点降火茶为宜,现在很火的蒲公英晒干了可以泡水喝哦,尤其春季正是挖蒲公英的好时节哦。用蒲公英配上菊花、金银花泡水喝,去火效果很好。