肠胃不好的患者如果要食用，以少量为宜。板栗中的淀粉含量较高，不容易被消化和吸收，过量食用可能会加重胃肠的负担，虽然说板栗性温味甘，但是并不是所有人都适合吃板栗的，一般情况下脾胃虚寒者、腹泻者或者患有高血压、糖尿病者应少吃或者不吃。
今天我们来分享的话题就是肠胃不好便秘能吃圣女果吗?圣女果能帮通便吗?所以，对女性朋友来讲，圣女果也是美容果，每天适量吃几个有益健康。
