肠胃不好的患者如果要食用，以少量为宜。板栗中的淀粉含量较高，不容易被消化和吸收，过量食用可能会加重胃肠的负担，虽然说板栗性温味甘，但是并不是所有人都适合吃板栗的，一般情况下脾胃虚寒者、腹泻者或者患有高血压、糖尿病者应少吃或者不吃。
很多人慢性肠胃炎很多年了，一不小心就拉肚子、吃点东西就肚子疼、看见什么食物都恶心、有的还会腹胀便秘不爱吃饭的情况出现，而慢性肠胃炎也是比较常见的肠胃疾病了，多是因为饮食不洁饮食不规律引起的。
