实际上，胸大或胸小对健康影响不大，是个个体的体型差异，具体情况视个人的生理状况而定。只要是健康的身材，就是ZH的。
鸡胸肉属于是低脂肪高蛋白的食材，适量的吃不会影响肠胃和增加消化负担的。吃鸡胸肉的时候，搭配一些蔬菜水果等膳食纤维，营养更均衡，也利于消化。
