1.食用清淡的海带汤；2.泡面米粥或者米糊；3.鸡蛋炒饭；4.蒸煮的蔬菜，如南瓜、芹菜、西兰花、胡萝卜等；5.清淡的果汁；6.葡萄干、杏干；7.大米馒头或小米粥；8.做成汤状的淡豆腐；9.清淡的面条，如脆面、素面。
肠炎能吃羊肉吗?肠炎吃什么食物Z好简要：肠胃炎不能吃什么?肠炎是比较常见的一种疾病，得了肠炎的人有时候会觉得腹部疼痛，所以肠炎也成为大多数人腹痛的常见原因，
