人瘦了腿会瘦吗

会的。但是需要注意，瘦腿不仅仅是减肥，一定要在节食跟锻炼中恰当地平衡。坚持锻炼能帮助改善腿部肌肉形态，也可以加快新陈代谢及燃脂燃烧，以达到减肥效果。