荣1. 他总是要将所有人的视线都放到自己身上。2. 他经常比较自己与他人，比如他会引用他的一句话来证明他的观点，即使他的观点并不正确。3. 他表现得极其自信，认为自己一定比其他人做得更好。4. 他认为自己的意见或建议总是比别人更完美和有价值。5. 他经常把大部分时间精力放在炫耀自己的财富、地位或外表等。
饭前食用膳食纤维粉会产生饱腹感，降低食欲和其他食物的摄入。定期食用膳食纤维不会导致肥胖，因为膳食纤维本身不会被肠道吸收利用。
