！ 目前，美国是全球第一肥胖大国。据美国疾控中心（CDC）最新数据显示，美国肥胖率高达42.4％，而全球肥胖率的平均水平仅为13.9％。美国的肥胖率也从2010年的35.7％上升到现在的42.4％。
肥胖准妈妈更需注意。此时只要把孕妇每日的营养成分加以调整，既不过分强调节食，也不过量进食，使动物蛋白质占总饮食量的2／3，少吃主食，即使体重增长了1千克，也不会对胎儿有很大的影响。
