我建议:1. 确定体重变化的判断点:通常情况下,如果体重突然降低5%-10%,就可以确定是发生了突然消瘦;2. 检查体重的变化:及时进行体重测量,记录下体重的变化情况;3. 及时就医:如果体重有明显的突然减轻,需要寻求医生的帮助以确定具体的原因。
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