1. 饮食不规律：宝宝饮食不规律，摄入了太多的糖分，脂肪含量偏多，会导致肥胖。2. 运动不够：宝宝有时运动不够，使得身体代谢率降低，摄入的营养物质不易消耗，有可能导致身体发胖。3. 缺乏睡眠：缺乏睡眠也可能导致肥胖，因为当孩子缺乏睡眠时，其内分泌的压力荷尔蒙也会增多，从而影响体重增加。4. 荷尔蒙失调：一些荷尔蒙失调，也可能导致孩子身体发胖，如：过于强烈的食欲激素，或者甲状腺激素分泌失调等。
可是很多朋友发现，过了头伏后，好像身体老是感觉没劲，吃东西也没有食欲，是不是人们常说的湿气重呢。湿气重的表现有体乏无力，食欲不振，腹胀消化不好气短等等。今天来分享的就是伏天身体没劲好像是湿气重怎么办?伏天湿气怎么排?
