一年瘦了6斤正常吗

要看你的原始体重，瘦6斤有可能是比较健康的减重速度。每个人的体质不一样，按自身体态进行健康饮食及运动调整是比较健康的减肥途径，同时应该充分考虑营养的摄入情况，尽量避免节食减肥的方式。

肚子老是排气特多好像肚子里面有个疙瘩似乱跑

还是胃炎引起的，建议确诊病情后对症治疗。如果经常性的出现肚胀，跟肠胃蠕动慢有关，您所述的肚子里面有个疙瘩似乱跑，会移动，多是气体导致。

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胃炎和肠炎能生吃大葱吗?肠胃炎平时能吃葱花吗?但患有胃肠道疾病特别是溃疡病的人不宜多食大葱，特别是生葱，慢性肠胃炎或者肠胃不好的朋友，不建议吃生葱，比如大葱蘸酱，特别是空腹更不能吃了。