牛肉怎么煮软烂香

　　想要煮出软烂入味又喷香的牛肉，选对处理方式做好火候把控就能轻松做到。

　　1、先做好选肉和前期预处理

　　优先选牛腩、牛肋条、牛腱子这种适合炖煮的部位，脂肪和筋膜分布均匀，煮完不会发柴还自带油香，别选纯瘦的部位，很容易煮干发紧。切肉的时候要逆着牛肉的纹理切，切成3厘米左右的大块就行，块太小煮完缩水会变柴。接下来把牛肉泡进冷水里1-2小时，中间换1-2次水把血水逼出来，既能去掉腥味还不用提前焯水，避免焯水让牛肉表层收缩锁死纤维变柴。如果买的牛肉偏老，可以撒一小勺小苏打抓匀腌15分钟，再用清水冲干净，能软化纤维，煮完特别松软。

　　2、控好炖煮火候和调味时机

　　炖的时候要冷水下锅，水一次加够，没过牛肉2厘米左右，别中途加冷水，实在缺水就加热开水。大火把水烧开之后，立刻转成最小火，保持水面微微翻滚就可以，不能一直大开大滚，不然会把牛肉纤维煮散，汤变浑浊还不入味。盖盖慢炖就行，一般1.5-2小时就差不多，切得大就多炖20分钟。一定盐、酱油这些咸味调料别早放，早放会让牛肉里的水分提前渗出，煮完就发柴，等炖满1小时之后再放调味就刚好。

　　3、加对小配料既软烂又增香

　　想要牛肉更软还不用煮太久，可以丢一小块去皮的鲜木瓜进去，木瓜里的蛋白酶能自然分解牛肉的粗纤维，比嫩肉粉健康还不影响原味，或者放一个装了红茶的茶包也有同样效果。增香不用放一大堆杂七杂八的香料，放一块拍扁的生姜、一段大葱、2个八角、一小块桂皮就足够，突出牛肉本身的鲜香味就好。如果用高压锅省时间，上汽之后转中小火15分钟，关火让它自然排气，别强行开阀降温，自然放气出来的牛肉更软烂入味。