脾胃湿气重可能导致肥胖，因为湿气会影响消化功能，导致身体无法有效消化食物。这会导致身体吸收过多的营养物质，并把它们储存成脂肪。同时，湿气也可能导致身体代谢率降低，使体内脂肪量增加。因此，脾胃湿气重可能是肥胖的一个潜在因素之一。
提到湿气的危害，大家都会说出几点症状的。比如湿气大影响脾胃功能，比如湿气大会让人没有胃口，还有人整天浑身无力没有精神头等等。今天我们来分享的话题就是每天喝粥会不会增加体内的湿气，常喝粥湿气重，看完再下结论!
