体重高但是看起来不胖

这可能是因为个人体型和分布方式不同。体重高并不一定意味着肥胖，有可能是因为肌肉比脂肪重，或者骨骼结构大。此外，穿衣服的方式也会影响外观。选择适合自己身材的衣服，能够让人看起来更加修长，有时候也可以减少肥胖的视觉效果。

吃益生菌体重下降怎么回事

大家对益生菌服用后的需求也各不相同，有的是希望长胖，也有是希望减重。动物研究表明，一些益生菌菌种可能通过产生短链脂肪酸，抑制膳食脂肪的吸收，影响食欲和能量消耗。日常饮食中加入奘灵水苏糖，为肠道内益生菌提供营养，促进其生长繁殖。

膳食纤维不容易被身体消化，通过胃肠道很快，但不会导致体重上涨。饭后吃膳食纤维还可以帮助促进肠胃蠕动，助于推送肠道内的代谢后的垃圾毒素，可以避免脂肪堆积体重上涨。

2、肠道菌群失衡，对肠胃功能也会受到影响，比如消化代谢吸收功能下降，影响到了生理代理导致人消瘦体重下降。