建议您尽快到医院就诊,寻求专业医生的帮助。脾胃虚弱可能是由于长期营养不良、饮食不规律、生活作息不规律等原因引起的,导致胃肠功能紊乱、消化吸收能力下降。长期体重下降可能会影响身体健康,需要及时进行调理和治疗。医生可能会建议您进行营养调理、调整饮食习惯、增加运动量等方案,同时也可能会给您开一些药物辅助治疗。同时也要注意休息、保持心情愉快等方面,维持良好的生活方式。

今天我们来分享的话题就是脾胃不好经常便秘,可以吃这三种主食,通便健脾还养胃!脾胃不好经常便秘:补虚安神健脾胃,首先推荐小米当做主食,小米是咱们都知道的健脾胃高手了,不光是小米粥,小米饭,还可以用小米面做馒头,花卷。
