瘦并不一定是由脾胃不好引起的，也可能是由其他原因引起的，如代谢率偏低、营养摄入不足、长期运动不足等。然而，在中医理论中，脾胃是产生和输送营养的重要器官，脾胃虚弱会导致食物消化吸收能力下降，导致体重下降。因此，一些瘦弱的人可能需要调养脾胃，同时摄取适当的营养来增加体重。
鳝鱼也是被很多朋友认为是滋补的食材，特别是体弱的气血不足的情况，可以用鳝鱼来滋补。虽然鳝鱼营养丰富，但是也有食用禁忌的人群，脾胃寒湿能不能吃鳝鱼?鳝鱼的食用禁忌人群!鳝鱼不会增加体内的寒湿的情况，鳝鱼不是凉性的食材。
