老年人突然瘦了好多是什么原因

老年人突然瘦了好多可能有以下几个原因:1. 营养不良:老年人由于身体机能下降,消化和吸收能力也会变差,很容易出现营养不良的情况,导致体重减轻。2. 疾病:老年人容易出现各种慢性疾病,如肺部感染、胃肠道疾病、A症等,这些疾病会导致身体消耗能量加速,而导致体重下降。3. 身体机能下降:随着年龄的增长,老年人身体功能逐渐退化,身体的代谢率降低,能量需求减少,从而导致体重减轻。4. 药物副作用:老年人常常需要服用多种药物,其中一些药物可能会导致食欲下降、消化道不适等副作用,从而导致体重减轻。如果老年人突然瘦了好多,建议及时就医,找到原因并采取相应的治疗措施,保障身体健康。

中老年人怎样捍卫肠胃

中老年人怎样捍卫肠胃

中老年人怎样捍卫肠胃简要:肠道是否健康会决定人体对营养物质的吸收,尤其对于广大中老年人来说,肠道是否健康更是对其他疾病的发生起着关键性的作用。为了身体健康,


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膳食纤维老年人吃得好吗

膳食纤维老年人可以适量吃1、老人的肠胃消化能力下降,膳食纤维不能摄入过量。需要提醒的是,老人缺钙的情况普遍,膳食纤维吃的多可能会促进肠道蠕动加快,不利于钙质和蛋白质的吸收。不能把膳食纤维类的食材当做主食来吃,以免长期这样导致营养不良。


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膳食纤维老年人吃得好吗

健康饮食 摆脱老年人痴呆症

不过,此次研究成果只是建立在观察基础上而并非临床试验,目前还不可以完全确定特定饮食可高效预防阿尔茨海默氏症。美国一项新近调查信号,坚持摄入以蔬菜、水果、坚果、鱼肉和禽肉等为主的健康食品的人,患阿尔茨海默氏症的风险较低。


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健康饮食 摆脱老年人痴呆症

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