人如果瘦了许多会是得病了吗

不一定。虽然体重过轻可能会导致一些健康问题，如营养不良、免疫力下降、贫血等，但仅仅体重较轻并不一定意味着患有疾病。有些人天生较为瘦弱，但身体仍然健康。因此，应该通过身体指标综合评估一个人的健康状况，而不是仅仅根据体重来判断。

大便干结便秘怎么办如何改善大便干燥难拉这样调理

平时工作忙的朋友，往往是忙起来顾不上喝一口水，这样已造成肠道干燥缺水，肠道蠕动慢，大便干结不易排出，但是很多人说，我也喝了不少的水，但是便秘问题仍旧没有得到改善。

听到过很多养生专家都说女人最好别吃冷饮别喝冰镇的饮品，一辈子都喝热的更好。还有就是小孩子小的时候吃的凉的东西多了，长大后很容易脾胃不好。所以，今天

膳食纤维容易被肠道细菌发酵，强烈的排便或放屁感是一种保护和提醒机制。如果是水溶性膳食纤维，也会促进肠道内容物的排出，排出的气体会显示出屁。日常食用益生元类，有利于肠道内益生菌的定植和繁殖。