长期消化不良可能会导致营养吸收不良，从而引起体重减轻。但是，这并不一定是暴瘦，而是逐渐减轻体重。如果症状持续严重或者引起其他健康问题（例如肌肉萎缩或营养不足），则需要寻求医疗帮助。
益生元是肠道中的益生菌的口粮，提供营养来源，促进益生菌的生长，容易消化不良的朋友，定期服用益生元相当于给体内的有益菌补充营养，帮助调节微生态平衡，有助于消化。
