作为一款很有营养的蔬菜，秋葵在炒菜中也是非常适合的，下面是炒秋葵的做法：材料：秋葵，葱姜蒜，红椒，盐，油。做法：1. 秋葵用水洗净，切去顶端，再切成3厘米左右的段。2. 葱姜蒜切末，红椒切小丁备用。3. 热锅凉油，放入葱姜蒜末煸炒，加入红椒翻炒均匀。4. 加入秋葵段，翻炒均匀，烹入适量盐调味。5. 炒至秋葵变软即可出锅。Tips：1. 炒秋葵时要掌握好火候，避免炒糊。2. 秋葵烹调时间不要过长，以保持其口感。3. 秋葵不宜与酸性食物同煮。
夏天爱吃丝瓜的人还是不少的，丝瓜能搭配的食物也很多，可是丝瓜和蘑菇能放在一起吃吗?其实丝瓜和蘑菇是可以放在一起吃的，而且丝瓜和蘑菇搭配在一起不管是炒着吃还是煮汤，都很鲜美营养丰富，因为两种食材都是营养很丰富的食材，对人体很好。
