如果肠胃不好，可以选择一些易消化的水果，如熟透的香蕉、糖心葡萄、瓜类水果（例如西瓜、甜瓜、哈密瓜）、苹果等。同时，可以避免食用酸性水果（如柠檬、柑橘类水果）和含有果酸较高的水果（如草莓、桃子、李子等）。建议在食用水果时，避免空腹食用，可以在饭后30分钟至1小时后食用。
谈到肠胃不好老放屁大家先想到的就是消化不良吧，特别是某次吃肉多了或者饮食比例不均衡了，就开始不断产气或者腹胀或者出现排气多的情况。吃药只是一时缓解，还是日常的养护提高肠胃消化能力是关键，今天我们就来分享肠胃不好老放屁吃水苏糖有用吗?
