在家卤牛肉怎么卤

以下是一种简单的卤牛肉的做法:材料:- 牛肉 500 克- 姜片 5 片- 大葱 1 根- 料酒 2 汤匙- 豆瓣酱 2 汤匙- 生抽 2 汤匙- 老抽 1 汤匙- 冰糖 1 块- 八角 2 个- 桂皮 2 片- 香叶 2 片- 干辣椒 2 个- 水 适量步骤:1. 牛肉洗净后切成大块,用开水焯一遍,将血水烫出来,沥干水分备用。2. 热锅凉油,加入姜片、大葱,炒香后加入卤料(料酒、豆瓣酱、生抽、老抽、冰糖、八角、桂皮、香叶、干辣椒),炒匀后加入适量的水,煮开。3. 将牛肉放入锅中,翻炒让卤汁均匀润滑到牛肉上,然后稍微加点水,水面没过牛肉为宜。4. 大火煮开后转小火,盖上盖子,慢慢炖煮,每隔一段时间翻动一下牛肉,约 40 分钟左右,直到牛肉入味、变软为止。5. 关火后让牛肉浸泡在卤汁中,入味后再食用。温馨提示:1. 卤牛肉可以事先切好小块,这样更容易入味。2. 如果需要增加口感,可以加入土豆、萝卜等蔬菜炖煮。3. 如果口感偏咸,可以加些水稀释一下卤汁。

糜烂性胃窦炎能不能吃牛肉?

糜烂性胃窦炎能不能吃牛肉?

因为日常饮食不当以及生活习惯不良等原因,导致胃炎频发,时间久了发展成慢性的、糜烂性的胃炎等问题,就更加让人困扰了,当然,一旦出现胃炎胃窦炎等问题,该怎么饮食呢?糜烂性胃窦炎可以吃牛肉吗?


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土豆烧牛肉,吃了胃难受,好吃难消化还是土豆牛肉相克!

土豆烧牛肉也算是常见的食物搭配了,也是餐桌上很常点的菜肴了。但是很多朋友吃完存在胃胀或者不消化的感觉,也就是说满足了口感,实际肠胃不消受。当然吃土豆烧牛肉是不会对身体有危害的,只是,土豆里面有大量的淀粉,牛肉是高蛋白质的食物。


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豌豆相克:豌豆和牛肉能在一起吃吗?

今天来分享的是豌豆和牛肉能在一起吃吗?综上所述,豌豆和牛肉的营养成分没有冲突也不会相克,可以放心放在一起食用。但是不要多吃,豌豆吃多了容易胀气,牛肉吃多了也不好消化,注意把控量,以免引起腹胀消化不良。


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