可以一起吃,但ZH分开食用。因为栗子属于淀粉质食物,含有较高的蛋白质和脂肪,而柿子则属于果蔬类,含有大量的果糖和有机酸,两者混合在一起容易引起胃部不适。所以ZH将栗子和柿子分开食用,或者间隔一段时间再吃,以免对身体造成负担。
鸡蛋柿子同食要注意,咱们对鸡蛋和柿饼同食有顾虑,主要还是因为柿子里面的鞣酸物质很容易和食物中的矿物质及蛋白质等结合形成不被人体吸收的化合物。所以,柿饼和鸡蛋是不宜一起吃的,特别是多吃的话,可能引起腹痛,腹泻,呕吐等肠胃不适。