生栗子要先用刀在栗子的顶部割一个十字形口子，然后将栗子放入热水中焯烫3-5分钟，待栗子的外皮翘起后用勺子轻轻地掰开外皮，再用手拿住栗子两端，用力扭转，就可以把栗子壳和刺全部剥掉了。剥皮时要注意手部保护，以防被刺扎到。
2.调理胃的具体作用机制达立通调理胃的“本事”来自它的多靶点调节能力。3.使用达立通的注意事项虽然达立通调理胃效果不错，但可不是谁都能随便喝的。
