儿童牛排怎么做嫩

  以下是做嫩儿童牛排的步骤:

  材料:

  - 儿童牛排 2-3 块

  - 盐

  - 黑胡椒粉

  - 橄榄油

  - 牛油 1 汤匙

  - 大蒜 1 瓣

  - 迷迭香(干)1/2 茶匙

  步骤:

  1. 把牛排从冰箱中取出,让它们回到室温。

  2. 用厨房纸把牛排表面的水分吸干。

  3. 在牛排两面均匀地涂上盐和黑胡椒粉。

  4. 把橄榄油倒入平底锅里,加热至中火。

  5. 将牛排放入平底锅中,煎 2-3 分钟,直到一侧变成金黄色。

  6. 翻转牛排,再次煎 2-3 分钟,直到另一侧也变成金黄色。

  7. 把牛排放到烤盘上,并在上面放一块牛油。

  8. 把大蒜剁碎,撒在牛排上。

  9. 把迷迭香干润在牛排上。

  10. 把烤盘放入已经预热到 180 度的烤箱中,烤 5-8 分钟。

  11. 把牛排从烤箱中取出,用保鲜膜覆盖住,让它们静置 5 分钟以上。

  12. 把牛排切成适当大小的块,上桌。

  提示:

  - 在牛排煎的时候,不要翻动太频繁,以免影响牛排的嫩度。

  - 在烤牛排的时候不要超时,否则牛排很容易过火变硬。

  - 吃牛排的时候可以搭配蔬菜或土豆泥等配菜,口感更加丰富。

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