益生菌复合乳清蛋白粉是增肌粉吗

　　益生菌复合乳清蛋白粉主要是一种蛋白质补充剂，具有促进肌肉生长和修复的作用。虽然它并非专门的增肌粉，但长期补充益生菌复合乳清蛋白粉可以帮助增加肌肉质量和体重，并促进身体的健康和免疫系统功能。除此之外，进行适量的力量训练和摄入足够的蛋白质也是增肌的重要方法。